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[小吃] 迷你黄金韭菜夹[14P]

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迷你黄金韭菜夹[14P]

所需食材/厨具主料
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. T5 d( `! s  v; I9 E3 c) c* K, I' |
面粉(适量)
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) W, q) l3 u7 `4 f3 c玉米面(适量)* t  f8 u# G# Q9 W0 k9 e2 Y2 X
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调料" A8 {' A- V; u3 a0 Q
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韭菜(1小把)( k% b6 f6 K0 q+ l' x

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鸡蛋(2个)! e) Q- K9 {& u9 y

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3 a" i; u; e8 |& a- V虾皮(1大勺)) f0 a/ v  g  ]3 u4 P
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9 |8 }7 ?, j, L/ }# W$ j木耳(适量)
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盐(适量)
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1 S- ^: Y4 `& K* ]) f* D味精(适量)" Z1 X3 A, r8 r5 H/ [2 O

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& S9 O0 E# G! W香油(适量)0 b; v8 j+ R! @; f% |0 v0 }

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( I. r1 S' O( V  I3 L' y食用油(适量)
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3 C9 x+ J( G! V) y( I& t! o  r清水(适量), P7 L. }- T/ @% |/ V. [- O: [6 w
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厨具
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平底锅1 w$ ?( `6 ~( r. }, V
4 k, Y2 e$ N, ]$ G# Q
制作步骤; W$ h1 g+ x! Z

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韭菜洗净,切碎;
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鸡蛋打散,加油炒熟;
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* D* o0 |$ X0 Q' M虾皮入油锅,小火炸酥;
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+ I& E1 c! p- R9 O+ f炒熟的鸡蛋粗粗剁碎;! S- c; t/ N5 w1 E
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  C) D" h/ W; L6 V韭菜中加入香油拌匀;' t  b$ }8 j8 k3 w; L& J
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水发木耳剁碎;1 _- ]( ]( x5 l$ d7 E: A4 A

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将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精;0 Q( Q. B7 f4 ^" j/ M1 X  @  F' O

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拌匀,馅料即成。5 m0 h2 ^8 D! C: {& g/ Q
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* f1 X+ v+ @5 |4 W2 v9 D面粉和玉米面按6:4的比例混合;5 ~4 N' @1 h) C3 e8 Y
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: ~% |$ I3 s; k) @加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊;
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9 Z1 x* d' F) j5 h" W5 ~  F
6 C8 ~, O' h, u. \0 B! O4 i烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;
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趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料;0 \6 A  {& {' t4 G7 l
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3 q/ {, q: Y, G' M0 F! e
  e5 W( E4 D2 w# P9 ^- }将另一边折起来,成“夹”状;
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再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可。; a) o' e$ C, P/ V9 h" ?+ f
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小窍门:
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1、面糊中面粉和玉米面的比例是6:4,清水逐量加,调整好面糊的浓度,这是关键。面糊过稀或过稠,面饼都不容易成形;
4 P- L3 t1 m6 d: l! j( F/ t9 q6 f  }, G
2、面糊入锅前,锅中油不能太多,薄薄一层即可;菜夹成形后,再加入适量油,煎出来才好吃。
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" o" V0 ?( q3 U0 V[ 本帖最后由 wvv 于 2016-4-18 22:50 编辑 ]
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  • 日升昌 金币 +18 谢谢对版主工作的支持 2016-4-18 22:58

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迷你黄金韭菜夹,这菜再怎么做都不会被迷倒。

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吃货的世界就是到处去找吃了,谢谢楼主分享!
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  • 昊霖广场 金币 -4 复制回复--老会员了,请自重! 2016-5-2 13:01

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有点类似街边的那种韭菜饼,不知道味道怎么样。不过,多吃点韭菜总是好的。

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我老妈总爱给我做这个,现在年纪大了,不怎么做了,每次做这个的时候我都能吃十多个

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听说吃韭菜壮阳,多吃有益身心健康啊。

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听着名字就很诱人,黄金! 不过我感觉应该就是韭菜盒子的味道吧

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比韭菜盒子的料多一些,还是比较诱人的,尤其是北方人比较喜欢

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