推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 【原创】清蒸丝瓜[12P+1P验证]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 25

【原创】清蒸丝瓜[12P+1P验证]

夏天到了,介绍一道方便好吃的清蒸丝瓜。做法如下:
* q) D3 T' ?+ ?/ `- h/ y0 u% O3 G原料:丝瓜、大蒜
! M2 i9 W- F! J' X1 V1.将丝瓜切成3——4cm高的圆柱体

4 |/ v, S7 I5 Z4 h' f* h: B/ y. [6 K. O3 U5 s  `9 h& @( v

6 k/ _0 v0 K0 z+ ^. M1 H& u& H2 |& c! Z0 {7 i* X: C
2.用汤匙柄把丝瓜中间挖一个小洞(不要挖的太深)
$ s: Z* [) r/ I7 Q3 q" m7 e, o9 \5 t9 P6 I2 T/ Q6 s
% A- q9 Z5 }+ k  d7 k
9 V+ ]( q! s1 p7 b/ Q8 V
: Q/ u8 e  U, W: _6 c* i# [
3.大蒜切成末
/ u: R( m/ t. j) w* w2 M+ c9 y. |, V, q* n2 l" H7 J' ]7 n/ k

% }2 J, f) M, x" {2 Y3 f: g1 @7 K
) j7 Z# |) K' u: G: f. v6 K# o: i
4.热锅,加少许油,烧制七八成热时,放入大蒜炒香,加入适量生抽(可放入少量鸡精)3 g% J: N; N7 i1 c/ _
$ n1 O2 P; Q1 P" z& ?, h+ Q

8 J# L& n: F6 t/ u
. ]% c  [3 t6 E/ l( j& k# a2 o% ]8 r# D

3 O4 ~6 _$ M" d7 _9 t5.将炒好的蒜末放到刚挖好洞丝瓜里
2 a% U+ \" w8 G3 O+ g! F5 N8 s* S
7 c7 ~; L! v& e7 d3 I) Z7 I% M) ~" q* m
+ o; [% c. [! ?7 b  f, u) i/ N
0 |( `( i3 {6 ]% E! [4 @. t& c6.随饭一起蒸,饭熟了,菜也好了,很方便. A: t( v2 s2 K+ |7 k/ D' `
- j3 N1 E$ l1 W* e$ B" S9 X
. @1 q5 Y3 z0 l9 q/ }( T4 V

! l4 m/ R* Y+ n- e1 q7.出锅上桌
# F) f, r/ C( y
# r" ]& Z0 w% y% A6 ]$ o+ @. [3 x/ z0 e9 f& D$ ^- x
$ C+ h$ ]. N' u; z' u8 g1 V
' X) \# p; P3 B" w! i
8.验证图) N& P/ @% w& u! Z  G4 j
$ z* ^2 T& M$ C8 z. `9 p
. v( y; B( j: k$ V( t1 B
! n; f! o$ ?5 l  {
[ 本帖最后由 my67g 于 2014-6-17 09:57 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 贡献 +1 补分!真心不错~! 2014-6-23 22:53
  • wj无为 金币 +90 辛苦了,很精致的一道菜! 2014-6-18 23:50
  • wj无为 原创 +1 辛苦了,很精致的一道菜! 2014-6-18 23:50

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 25
TOP

看得感觉好好吃的赶脚,下次在家里也可以试试看来做一道!
本帖最近评分记录
  • 金币 +3 回复认真,鼓励~ 2014-6-23 22:53

TOP

看着蛮清爽的,夏天吃很不错,做法又很方便,赞一个

TOP

做法简单,是夏天的好家常菜

TOP

看着很好吃的感觉,以前只会做丝瓜汤,等回家试试。个人觉得丝瓜挖空了,里面可以放点肉末。谢谢楼主的家常菜。

TOP

原来丝瓜也可以这样做,放肉陷应该味道更好一些,丝瓜吸收肉的油腻。可以做到肥而不腻。呵呵,点点意见。
本帖最近评分记录
  • 金币 +3 回复认真,鼓励~ 2014-6-23 22:53

TOP

第一次听说这种做法,尝试做做看
! V, @" e: r! U; N看楼主的图片 餐食很健康 紫色的什么菜没见过

TOP

做丝瓜的话我一般都是放点肉丝进去0 j0 z. c% j) |" J& W
这样的话会比较有味道

TOP

哈哈、是烤鸭,没有拍清楚

TOP

夏天到了,丝瓜倒是餐桌的主流蔬菜,丝瓜加肉也算是经典搭配

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 07:11